口腔内スキャナー iTero

iTeroとは？

歯列不正と顎関節症

辻中歯科医院の辻中です。
本日はインビザラインと歯列不正と顎関節ついて、私見を述べさせて頂きたいと思っております。
 
●インビザラインの治療過程において当院が最も気をつけている点
インビザラインは患者さんから見れば一般的に歯列不正を治す矯正歯科装置ですが、他にも「噛み合わせ・食いしばり・肩こり・顎関節症・睡眠時無呼吸症候群・偏頭痛・ほうれい線など」の改善傾向にも有効性があると言われています。
辻中歯科医院では患者さんの主訴を解決する事はもちろん治療過程においても、下記のような事を最大限に注意して治療を行なっております。
1.痛みがない治療
2.低侵襲（極力削ったり、抜いたりしない治療を心がけています）
3.後戻りしない治療
4.顎関節に負担の無い治療
 
●治療期間と歯列不正の原因に関して
私がよく相談を受けるのが前歯の歯並びだけを短期間で治療して欲しいと言う相談です。
前歯の歯並びは奥歯の影響を強く受けます。それは奥歯で受けた嚙み合わせの力が前歯に伝わり前歯を歯列から弾き出す力が働くことがあるからです。
ですので、前歯の歯並びを短期間で治しても奥歯の歯並びをキチンと治さないと非常に後戻りしやすいです。
辻中歯科医院では、奥歯からキチンと治して前歯の歯並びを治しますのでその分半年から1年間治療期間が延びますが、その分安心・納得して多くの患者さんが矯正治療を受けられています。
 
又「なぜ現在その歯並びになったのか？」そして「その歯並びのまま放置しておくと、今後経年変化でどの様な歯並びや噛み合わせになる可能性があるのか？」という説明もキチンとさせて頂いておりますので現在の歯並びに不安で悩まれている方は無料で相談「デジタルスキャンとレントゲン検査付き」を受け付けております。
マウスピース矯正無料相談はこちらから

歯並びと顎関節症の関係

繰り返しになりますが前歯の歯並びというのは、奥歯の噛み合わせの影響を強く受けます。
具体的に顎関節に近い奥歯になる程噛む力が強く（くるみ割りの原理）その力は隣の歯との接触点を通じて前歯の歯並びに大きな影響を与えます。

※接触点を通じ奥歯から前歯へ噛む力が伝わる

食いしばりなどで奥歯がすり減ったり傾いたりして歯の高さ（長さ）が短くなると今まで以上に噛み込こんでしまい、より力強く噛むことができるので咬筋が発達します。
咬筋が発達すると顔貌もエラが張ったように見えますし、歯の高さ（長さ）が２ミリ短くなると噛む力が2倍になるとも言われています。
下の奥歯であれば舌側(内側)に上の奥歯であれば頬側(外側)に潰れて傾いたりします。
そうなると関節頭という顎の蝶番運動の基軸となる所が上顎に押し込まれ、お口を開け閉めする時「カクカク」「ゴリゴリ」と顎関節症を呈してくる可能性が高まります。

※歯並びが悪いとより歯列が不正となる

そのほか奥歯によって守られていた前歯の噛み合わせが強く当たりだし、前歯の根っこは奥歯と違い歯根の形態も弱く、しかも歯根を支持する骨も薄いので歯が倒れたり捻転したりもしくは大きく歯が欠けたり、ヒビが入ったりもしくはそれらが複合したりして歯列不正を起こしたり増悪させたりもします。
 
ですので前歯の歯列不正を治す場合は奥歯の噛み合わせを治す事もとても大事です。

インビザラインの顎関節症へのアプローチ

後戻りをさせない又はキレイになった歯並びを維持させる為にも奥歯からキチンと治す事を強く推奨させて頂いております。
 
又インビザラインはアライナーと言われる厚み0.75ミリのポリウレタン素材のマウスピースを噛んで奥歯をキチンと治す事で押し込まれていた関節頭がフリーになり、顎関節症で悩まされていたのなら改善傾向が出てくる事が多くみられます。
 
ただし、関節頭の増殖細胞が働いて関節頭の骨ができるまで半年から一年かかると言われキチンとレントゲンでの確認が必要となります。
 
 
辻中歯科医院ではマウスピース矯正に関してこのように取り組んでおります。
ご自身の歯並びなど気になる方はこの機会に是非無料診断をお申し込みください。
お電話でのお申し込みはフリーダイヤル0120-06-5168
または辻中歯科医院のホームページからご予約くださいませ。

歯みがきについて

歯みがきについて

こんにちは。
辻中歯科医院予防チーム（YDH）です。
今回のテーマは毎日のお口の中のケア歯みがきについてご説明させていただきます。
 
歯みがきの基本的なみがき方は、横に動かす、いわゆる横みがきです。

歯みがきには色々な方法があります。人のお口の中はそれぞれ歯並びや歯の大きさ歯ぐきの状態、初期の虫歯、お口の中が安定している方と様々です。
また、現在のお口の中の歯や歯ぐきの状態によってもおすすめの磨き方は変わってきます。
歯ぐきが腫れている、歯ぐきからの出血が多い、歯ぐきが下がっているまたは虫歯になりかかっている、歯がえぐれているなどその時々の状態で歯ブラシの当て方を変えた方が良いのです。
そのため、わたしたち衛生士チームは、患者様一人一人のお口の形態や歯ぐき・歯の状態などに合わせた歯みがき方法をご提案させていただいております。

歯垢、歯みがきでのみがき残しをチェック！！

◎先ずはお口の中を染め出していきます。

お口の中でみがき残している部分はシンクの水垢のようにヌルっとしていて細菌の膜が張っています。このヌルッとしている塊が歯垢です。
歯を染めていくと（歯に色を付けていくこと）歯垢や細菌の膜が張っている部分は色がしっかりと付いています。
歯が重なっている部分や傾いている部分、直接目で見ることができない部分に色が付いています。色が付いている部分をきちんと患者様に見ていただき、確認しながら歯みがきの方法をお伝えしています。

お口の中の状態ごとの歯磨き方法

①歯ブラシの選択
②歯ブラシの持ち方
③歯ブラシの当て方・動かし方

◎歯ぐきの炎症状態が強い場合（歯ぐきの腫れが強く出血がある状態）

①炎症状態が強い場合は、歯ブラシの硬さは、やわらかめもしくは普通のものを使用するのをおすすめいたします。
また、歯ブラシの毛先がフラットなものがおすすめです。

②利き手でえんぴつを持つように歯ブラシを持つ
③【バス改良法】

Ⅰ歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に45°の角度で当て、数秒間細かく動かす
Ⅱ歯ブラシを歯の頭の方向に向かって回転移動させる

◎叢生（そうせい）［歯並びが重なっている］の場合

歯が重なっていることを叢生といい、叢生の部分は磨き残しの汚れが残りやすいです。
①おすすめの歯ブラシ
歯ブラシの硬さは、普通の硬さのものを使用するのをおすすめいたします。
歯ブラシのヘッドの大きさが大きすぎると重なっているところに歯ブラシの毛先が入りにくいため小さめのヘッドのものがおすすめです。
②えんぴつを持つように持つ
③【叢生（そうせい）部分の磨き方】

歯の頬側

一本ずつの縦磨き
→一本の歯を3面に分けて歯ブラシを縦向きに上下に動かす

歯の舌側

歯ブラシを縦向きに入れ、歯ブラシのかかとと歯ブラシの先端を使って磨く

◎歯肉退縮のある場合（歯ぐきが下がっている状態）

歯の頬側・噛む面

①おすすめの歯ブラシ
歯ブラシの硬さは、やわらかめのものを使用するのをおすすめいたします。
②えんぴつ持ちで持つ
③歯ブラシを歯の面に直角に当て、前後に2～3mmの細かい振動で磨く

歯の舌側

①おすすめの歯ブラシ
歯ブラシの硬さは、やわらかめのものを使用するのをおすすめいたします。
②えんぴつ持ちで持つ
③奥歯の舌側は歯ブラシを斜めに入れて一本ずつ磨く
前歯の舌側は歯ブラシのかかとを入れ、一本ずつ磨く

◎歯と歯の間が広い場合

①おすすめの歯ブラシ
歯ブラシの硬さは、普通のものを使用するのをおすすめいたします。
②えんぴつ持ちで持つ
③一本ずつの縦磨き
→一本の歯を3面に分けて歯ブラシを縦向きにし上下に動かす
歯ブラシを縦にして、できるだけ歯の軸に平行に当て、上下運動を行う


辻中歯科医院の衛生士チームでは、歯みがき指導を口頭だけでなく、模型を使用して説明したり患者様に合った歯みがき方法を記載した歯みがき指導の説明用紙を配布して患者様一人一人に合った歯みがき指導を行います。
当院で是非、あなたに合ったケアの方法をご指導させていただきご一緒に予防をさせていただくお手伝いを私たち辻中歯科医院の歯科衛生士YDHにお任せいただけましたら幸いです。
是非、定期来院をお待ちいたしております。
 

審美歯科について

こんにちは。
辻中歯科医院の歯科医師です。

今回は審美歯科（しんびしか）について書いていきます。
審美歯科とは日本審美歯科協会によると、歯や口元の美しさに焦点を当てた総合的な歯科治療のことを指します。
歯科治療には「虫歯や歯周病を治す」「よく噛めるようにする」といった機能的な側面と、「白く形のいい歯にする」「歯並びを整える」といった美観の側面があります。
この両方を満たす美しさという観点をプラスした歯科治療が審美歯科治療です。
幼年期から青年期、老年期にかけ、その年代にふさわしい口元の健康美を求めていくことです。

辻中歯科医院で行なっている審美歯科の種類

ホワイトニング、オールセラミッククラウン、インビザライン、セラミック矯正、ボトックス注射があります。
ホワイトニング、インビザラインについては過去のブログで書かせてもらっていますのでそちらも併せてご覧ください。

オールセラミッククラウン（メタルフリー）

金属を使わない治療のことです。
詰め物や被せ物は保険で治療されている方は銀歯がほとんどだと思います。
銀歯は保険治療なので安いというメリットはありますが、銀歯が口の中にあると銀色が黒っぽくみえて目立ちやすいです。また、銀歯の下に虫歯ができやすく治療をやり直す必要があるなどデメリットが多いです。
銀歯に比べオールセラミックやジルコニアは色が周りの本来の歯に合っていて綺麗ですし、保険治療の銀歯より歯との適合が良いので、被せ物の下に隙間がなくなり虫歯になりにくいので辻中歯科医院ではこちらをお勧めしております。

セラミック矯正

前歯がガタガタで気になられる方はいませんか？
前歯だけが気になる方はかぶせ物で歯をきれいに並べることができます。もちろんメリット、デメリットがあります。メリットは数回で終わるので矯正を行うより治療期間が短いです。デメリットとしては健康な歯を削ることがあります。歯の傾きが大きい場合には歯の神経をとることがあります。

ボトックス注射

顎が痛い方におすすめです。
顎は痛い原因は顎の周りの筋肉にあることが多いです。例えば、運動したりすると次の日に筋肉痛になることがあると思います。それが顎の周りでも起こっていて筋肉を使いすぎて筋肉痛が起こっています。
それを和らげるために顎の周りの筋肉にボトックス注射を打ちます。
ボトックス注射は美容整形で聞いたことがある人が多いと思いますが歯科では筋肉痛を和らげるために使うので量も多くないです。
副作用として少し小顔になるかもしれないです。効果は約半年程となります。

辻中歯科医院ではこれらのような美容歯科の種類があります。
興味を持たれた方はお気軽に辻中歯科医院までご連絡ください。

HMTマウスサプリトリートメントジェルのご紹介

HMTマウスサプリトリートメントジェルのご紹介

いつも辻中歯科医院のYDHブログを読んでいただきありがとうございます。
辻中歯科医院副院長の歯科衛生士の池田貴久子です。
 
今回、HMTマウスサプリトリートメントジェルのご紹介をさせていただきます。
こちらのジェルは長年患者様のお口の中の状況状態を診させていただき、安定期の状態で保てる、再発防止に繋がる何かお薬ではなく安心安全で体に優しいジェルを作りたいという思いで誕生いたしましたマウスサプリトリートメントジェルになります。

歯科医院でのお口のお掃除はだいたいの方が三ヶ月に一度日頃お掃除ができない部分を辻中歯科医院に来院いただき隅から隅まで歯科衛生士がお掃除させていただきます。
歯科医院でのお掃除がお口の大掃除になります。
お口の中の菌の数は少なくなり歯周病も虫歯の予防にも欠かせないのがメインテナンス（メンテナンス）になります。
 
毎日の歯みがき（ケア）の中でも歯茎に歯にもサプリメントとして抗菌効果、そしてリラックス効果を期待できるものになります。
 

HMTマウスサプリトリートメントジェルは毎日のケアで抗菌、血流改善をして歯周病の予防、歯の質を強化してエイジング効果を期待しています。

HMTマウスサプリトリートメントジェル成分のご説明

＊濃度の高いヒノキチオールには青森のヒバが入っております。
ヒノキチオールは口臭予防に最適です。抗菌効果を期待しています。
 
＊コーラルアパタイトは化石サンゴを原料としミネラルを含有しています。その為一般のアパタイトより生体親和性に優れています。
　　　　　もう少し詳しく説明しますと歯や骨に適合する成分を含んでいます。
歯の表面を修復する「再石灰化」や多様な汚れや細菌を吸着、除去します。又は詰め物銀歯や金歯に使われているパラジウム重金属によるアレルギーを防止する効果が期待できます。
 
＊マンダリンオレンジ果皮油の香りで痛みを和らげる効果がありラベンダー精油でリラックスをしていただき副交感神経を優位に出してサラサラの唾液分泌を促す効果を期待しています。
サラサラの唾液を出すことによって歯垢を付きにくくして口臭予防、歯周病虫歯予防そして健康を維持する効果に期待しております。
 
＊ビワの葉エキスは長崎のビワの葉を使用しております。ビワの葉で口腔内の粘膜の炎症を抑える効果を期待しています。粘膜のやけどや口内炎の炎症又は歯ブラシの傷（小さな歯ブラシの傷）の消炎効果が期待できます。
その他体内でビタミンAに変化し皮膚、のど、鼻、肺などの粘膜を正常に保つ働きがあるため、感染症予防や免疫力アップにも役立つ効果が期待できます。強い抗酸化作用を持つβカロテンが多く含まれていて健康づくりに繋がる事が期待できます。
 
＊ツバキ花エキスは長崎の五島のツバキを使用しております。ツバキ花エキスで口腔内の保湿、抗酸化作用が期待できます。金属部分の補綴の部分には良く塗り込むことで酸化を防止する効果が期待できます。結果エイジング効果、老化防止が期待できます。
 
＊オタネニンジン（高麗人参）メラニンを抑制する効果（歯茎の黒ずみ）や血行不良を改善する効果を期待できます。
 
＊キシリトールは歯垢を剝がしやすくする効果がありますので、歯の表面に付着沈着している細菌を一緒に剝がしてくれる効果に期待しています。

HMTマウスサプリトリートメントジェル使用方法について

歯みがきをした後、歯ブラシを軽く洗っていただきHMTマウスサプリトリートメントジェルをたっぷりとブラシに乗せて、歯ぐきに塗り込むようにみがいてください。
イメージはシャンプーの後のトリートメントをしていただくような感じです。
歯にも歯ぐきにも抗菌が期待でき栄養補給していただくことを期待しております。
 
HMTマウスサプリトリートメントジェルは市販しておりません。
歯ぐきのマッサージができる上級者の歯科衛生士が在籍している歯科医院に販売をしているペーストになります。
商品をご購入希望の方はメインテナンス（メンテナンス）後に辻中歯科医院の歯科衛生士にお尋ねください。
 

辻中歯科医院の初診について

初診の流れ

こんにちは。
辻中歯科医院の歯科医師です。
今まではインビザラインについて書いてきました。
今回は辻中歯科医院に初めて来院してもらった時にどのように治療まで進んでいくのかということを書いていきます。

まずは詳しく問診票を書いていただきます

来院していただき初めに3枚の問診表を書いてもらいます。
他の歯医者より多いと思います。しかし、患者さんにとって最善の治療をさせていただくために多くの情報を得たいと考えておりますので宜しくお願い致します。

TCとの医療面接

次にＴＣ（トリートメントコーディネーター〈Treatment Coordinator〉は治療者と患者の間に立ち、双方にとって満足のいく治療を進めるための調整役を行う）と呼ばれるスタッフと問診表を元に医療面接を行なってもらいます。
面接といっても緊張されることなく気軽に話してもらって大丈夫です。
歯科医師や衛生士には話しづらいこと（歯医者は久しぶりに来た、歯医者は苦手、痛いことや音は苦手など）を話していただき、ＴＣからは辻中歯科医院の雰囲気や治療の進め方を説明させていただきます。
ＴＣとは2回目の治療前や治療後など何回か話していただきます。
ここまでしないといけないのかと思う方もいらっしゃると思いますが、これは個人の意見になりますが、歯の治療を行うことで最も大事なのは信頼関係を構築していく事だと思っています。なので、問診表や医療面接は信頼関係作りやこれから治療を行っていくことへの1番の土台の部分だと考えています。
この土台がしっかりしていればなかなか信頼関係が崩れることはないですし、スムーズに治療を進めていく事ができますのでご協力宜しくお願い致します。

問診表を書いてもらいＴＣとの医療面接が終わると診療室に入ってもう一度歯科医師と問診表に書いてある内容やTCと話したことを確認します。

レントゲンを含む撮影

次に虫歯の有無や顎の骨の状態を口の中を視診するだけではわからないのでレントゲンを撮らせていただきます。そうすることでたくさんわかることがあります。
レントゲン撮影後は口の中の写真と歯茎の状態を調べます。
写真は治療が終わった時に変化を見てもらえます。

歯茎の状態を診察

辻中歯科医院では予防を大切にしていますので歯茎の状態も調べさせていただいております。詳しくは以前のブログに書いていますのでご覧ください。
★辻中歯科医院の歯科衛生士予防チーム　／　★歯周病安定期治療について

歯の治療

後は歯科医師が来院したきっかけとなった原因の歯を治療していきます。
来院するきっかけになった歯の状況やレントゲンでわかったこと、他に治療しなければいけない歯がある必要性、次からの治療内容の説明を受けてもらい終了です。

初診はやることがたくさんありますので、約1時間お時間をかけさせていただいております。できればお時間に余裕を持ってお越しください。

お口の中で困っていることがありましたら、お気軽に辻中歯科医院までご連絡ください。

歯周病安定期治療について

こんにちは辻中歯科医院予防チーム(ＹＤＨ)です。
今回のテーマは歯周病安定期治療(メインテナンス)についてお話をさせて頂きます。
 

歯周病安定期治療(ＳＰＴ)とは

かかりつけの歯科医院で歯周病の治療がある程度落ち着いたお口の状態後に定期的にお口の検査やお掃除を行う治療になります。
歯周病治療の再発防止になり早い段階での適切な処置ができるため経過観察と予防処置を行います。
 
ＳＰＴとは『サポーティブペリオドンタルセラピー(supportive periodontal therapy)』の略語です。
最近では『メインテナンス』という用語に代わり使われるようになっています。　

メインテナンスの時にもお口の状態を確認する検査を行います

歯周病は自覚症状の少ない病気です。
歯ぐきからの出血や歯ぐきの腫れ、歯のぐらつき(揺れる)などの症状に気付いた頃には状態が悪化し治療に時間がかかったり、最悪の場合は歯が抜け落ちてなくなってしまう深刻な病気です。
 
最近ではこの歯周病原細菌が全身疾患(病気)との関わりが非常に深いと言われています。
歯周病の検査の中に歯周ポケット測定検査があります。
歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの境目に溝がありますが、溝が4㎜以上深くなると歯周ポケットという名前になり、歯周ポケットの深さを1歯ずつ丁寧に測定し歯周ポケット検査を行います。
歯周ポケットの検査、レントゲンやお口の中の全体の状態を歯科医師の指示の元で私たちYDHは患者様のサポートをしております。
 
3㎜以下正常値
4㎜～6㎜歯周病中等度
7㎜以上歯周病重度

適切な歯周病治療を受け病状が安定したとしても、歯周ポケットが深い状態のままの残る
ことがあります。
歯周ポケット内を定期的に洗浄すると、細菌の数を減らすことができますが、歯周ポケット内を洗浄もせずそのままの状態にしておくと免疫が下がってきます。
放っておくと細菌はどんどん増えて歯周病が再発し後戻りしてしまいます。更に歯周病が進行する事もありメインテナンスは非常に大切です！！
 
歯周病は厄介な慢性的な病気です。治療を途中で中断してしまったり、勝手に大丈夫だと思って来院されなくなったり油断していると歯周病が進行し恐ろしいことになります。
治療をきちんとし完治して安定した状態に改善した後はメインテナンスは欠かせない治療です。
なぜなら歯周病にはゴールはありません。

辻中歯科医院はかかりつけ歯科医機能強化型歯科診療所です。
かかりつけ歯科医療強化型歯科診療所とは歯科医師、歯科衛生士の人数を満たしていること、感染対策としての装置、器具の設置などの取り組みを行っていること、訪問診療を行っていることなど基準を満たす歯科医院のことです。
 
歯周病安定期治療は保険診療として受けることができます。
歯周病安期治療は辻中歯科医院のYDHの歯科衛生士が行います。

辻中歯科医院では無料で位相差顕微鏡でお口の中の菌叢を診させていただており、患者様の体調の把握、健康のお手伝いをさせていただいております。

辻中歯科医院のメインテナンスメニュー

・位相差顕微鏡で細菌の量、活動性の確認
・歯周ポケットの検査
・歯垢(細菌の膜)の染め出し
・歯垢、歯石、着色汚れの除去
・機械的歯面清掃
・HMTジェル、フッ素塗布(必要な方に)
 

メインテナンスの効果

・歯垢、歯石除去をすることによってお口の中がスッキリします。
・歯磨きでは取れない汚れを取ることで細菌を再付着しにくい状態にします。
・歯磨きでは届かない歯周ポケットの中の細菌も除去することができます。
・お口の中の細菌の数が減ります。
・体の調子や免疫力が上がる可能性があります。
・風邪などウィルス感染がしにくいという可能性があります。
 
 
近年歯周病原菌は歯周病を引き起こすだけでなく全身の様々な病気(糖尿病、心筋梗塞、アルツハイマー型認知症など)に関わりがあると言われています。
歯周病安定期治療を受けることは歯周病を再発、後戻りの予防するだけでなく
全身の健康にも繋がります。
生涯に渡りご自身の歯で食べ物を食べられることは、人生の財産となります。
 
毎日の歯磨きやお口のケアを適切に行うとともに歯周病治療を受けた後は継続的な歯周病安定期治療を患者様一人一人に合った治療を行っておりますのでご来院お待ちしております。　

矯正治療について（第8回）「インビザライン治療をスタートされる方へ」

インビザライン治療をスタートされる方へ

こんにちは。
辻中歯科医院の歯科医師です。

今回はインビザラインを始める方への取り扱い説明について書いていきたいと思います。何事もスタートする時は楽しみありますが不安もあるかと思います。
不安というものは「分からないこと」があるから不安になるのだと思います。
今回は「分からないこと」を少しでも減らして楽しみが増えるように書いていきます。

インビザラインを始めるにあたって

インビザラインの矯正治療は歯医者だけが頑張っても歯並びは良くなりません。
患者さんの頑張りも必要です。
その頑張りが必要な事というのは1日22時間以上という装着時間をきちんと守ってもらう事です。
以前当ブログでも書いていましたが、下記のように１日の中でマウスピースを外している時間が５時間違うだけで矯正効果が２倍も変わってきます。
せっかくなら１日の装着時間をきちんと守って早く結果が出るほうが良いですね。

食事と歯磨きの時以外の時間はきちんと着けていただきます。

そして前回のブログで掲載しております、チューイを噛んでいただく事です。
新しく装着した日から3日間は10分、４日目からは5分を目安に噛んでください。

交換・装着について

新しいマウスピースは装着時間が長く取れる夜に交換し、チューイを10分噛んで下さい。
装着する時は前歯から、外す時は奥歯から行ってください。
使用が終わったマウスピースは必ず保管してください。

歯磨きについて

歯磨きはいつも通りしていただけます。
前回書かせてもらいましたが、外食で食後すぐ歯磨きができない場合、口をすすいで（持ち歩ける液体歯磨きなど）装着してください。
歯磨きができる時に歯磨きとマウスピースの洗浄を行なってください。
マウスピースは洗浄剤を使ったり柔らかい歯ブラシを使ったりして洗ってください。
矯正では歯が動きます。動いてくるとよく物が挟まります。その時は、フロスや歯間ブラシを使ってください。

食事について

食べ物や飲み物に制限はありませんが、マウスピースをつけたままコーヒーや紅茶や赤ワインなど色の濃いものを飲むと着色することがあります。
また、上記の表のようにエナメル質臨界pH5.5以下の飲み物ばかりを飲んでいると、マウスピース着用時は特に歯が溶けやすくなるので臨界pH5.5以上の飲み物を摂取するよう心がけてください。

こんな時どうしたら？

●歯が揺れるような感覚など違和感を感じることがありますが、これは歯が動いている時の正常な反応なので安心してください。
●矯正治療中に虫歯が見つかることがあります。
虫歯の状況により歯科医師が治療の時期を判断させてもらいますので、当院にご連絡ください。
●マウスピースに不備があった場合や、なくなったり、割れたりなどトラブルがあった場合などもご連絡ください。その際は、ひとつ前のマウスピースを装着して越しください。

インビザラインをスタートされてからの診察について

マウスピースをきちんと装着できているか確認させていただきたいので、当院を受診される時は必ずマウスピースを装着してお越しください。
アタッチメントを付ける時は約60〜90分程かかる場合があります。
時間に余裕がある日にご予約を取られることをおすすめいたします。

辻中歯科医院の訪問歯科診療

辻中歯科医院の訪問歯科診療

こんにちは。辻中歯科医院予防チーム（YDH）です。
今回は訪問歯科診療についてお話をさせて頂きます。
 
訪問診療とは要介護高齢者や身体的・精神的理由で歯科診療所に通院できない方がご自宅や施設で歯科診療を受けられるものになります。
お口の機能の維持管理は食べるという機能だけではなく、生きる力や生活の質（QOLという）の向上に寄与します。
 

要介護者の口腔ケアの大切さについて

口腔は温度・湿度・栄養供給・複雑な形態・環境などあらゆる点においてお口の中にバイ菌が増殖しやすい為、要介護者にとって口腔ケアがおろそかになれば、歯垢が舌などにこびりつきバイ菌の数が最も増えてしまいます。そうなると呼吸器感染症をはじめ全身疾患の発症と関連しており、口腔のバイ菌のコントロールは極めて重要な役割となります。
また、上下総入れ歯の方も、入れ歯の清掃や口腔内の粘膜（頬・舌・歯茎）をスポンジブラシで清掃してあげる事で血の流れが良くなり、お口の中の菌の数も減り予防になります。

スポンジブラシや舌ブラシで舌を軽く押すことによりに舌が反射的に動き、舌の筋肉の運動にもなります。

よって、辻中歯科医院の訪問診療では誤嚥性肺炎感染症や、血液の病気（動脈硬化・心疾患・高血圧・糖尿病等）を防ぐ様の口腔ケアとお口の中の筋力を高める事に力を入れています。
✳︎写真は自宅訪問に毎週伺わせて頂いているH・Hさん。 いつも素敵な笑顔で出迎えてくれます♪

口腔リハビリについて

訪問診療の患者様の唇・頬・舌の筋肉を刺激し、お口の機能を高めたり、飲み込みを改善したりするためのトレーニングをします。脳卒中等の後遺症の１つであるマヒや筋力の低下、お口の周りの機能の低下により、食べた物が上手く飲み込めなくなることがあります。このような場合、食べ物を飲み込む力や、お口の周囲の筋肉の向上や嚥下機能を改善するようなお口の体操やリハビリを取りいれております。

あいうべ体操

高齢になると低下する唾液の分泌量を促進、低下したお口の周りの筋力を強化することを目的とします。

・大きな動きをしながらゆっくり動かす。
・お口周りだけでなく顔の筋肉もしっかり動かす。
             

【あいうべ体操の効果】

・口での呼吸の予防・改善
・唾液が出やすくなる
・脳の活性化（舌下神経は脳神経の１つであり、脳に直接繋がっている）
・ほうれい線などのしわの解消
・いびきの改善
・免疫力UP等…

パタカラ体操

誤嚥を防ぐ為の代表的な訓練方法の１つです。
口・舌を鍛えることで食べる・飲み込む機能の向上を目的とします。

パ→上下の唇の体操（吸う・飲む時に使う筋肉）
タ→舌の先の体操（食べ物を押し潰す時に使う筋肉）
カ→舌の奥の体操（飲み込む時に使う筋肉）
ラ→舌を反らせる体操（食べ物を丸める時に使う筋肉）
 

【パタカラ体操の効果】

・唾液が出やすくなる（ドライマウスの防止）
・滑舌や発音の改善・維持
・食事中のムセが改善する等…

【あいうべ体操】と【パタカラ体操】はどちらも誤嚥性肺炎の予防に効果的です。
免疫が低下している方はお口の中のバイ菌が多く、喉の筋力が低下しているとむせやすくなり、お口の中のバイ菌と共に食べ物が肺に入り、誤嚥性肺炎を引き起こします。
免疫が下がっている方はお口の中のバイ菌が多く、喉の筋肉が低下しているとムセやすくなり、お口の中のバイ菌と共に肺に食べ物が入り誤嚥性肺炎を引き起こします。

誤嚥性肺炎とは

食べ物を口の中に入れ、正しく食道へ送り込む事を『嚥下（えんげ）』と言い、その逆で反射が上手く出来ず、食べ物が気管に入ってしまう事を『誤嚥（ごえん）』と言います。
その誤嚥から発症する肺炎の事を誤嚥性肺炎と呼びます。
高齢者においての死因の上位を占めています。
 

最後に
大切なご家族やご本人様に美味しく、楽しく、お食事や会話を楽しんで頂けるよう取り組ませて頂きたいと思っております。まずはお気軽に辻中歯科医院にお問い合わせ下さい。
 

矯正治療について（第7回）「インビザライン用おすすめグッズ」

矯正治療について（第7回）「インビザライン用おすすめグッズ」

こんにちは。
辻中歯科医院の歯科医師です。

インビザライン用おすすめグッズ

前回までは初めて来院されてからインビザラインの治療の流れを書かせて貰いました。
そこで今回はインビザラインをしてもらっている人が持っていたら便利で困る事が少なくなる物を紹介していきたいと思います。
まずは辻中歯科医院で初めにお渡しする物から書いていきます。
インビザラインをスタートする日にはインビザライン（マウスピース本体）、インビザラインの専用ケース、チューイ、リムーバーをお渡しします。

インビザライン（マウスピース本体）

次回の治療までに必要な枚数をお渡しさせて頂きます。

インビザライン専用ケース

黒くてかっこいいケースになります。シンプルなのでシールを貼ったりして自分らしいケースにすることもできます。

チューイ

インビザラインがきっちり歯にはまるように噛んでもらう硬いスポンジのような物です。これは1日15分程度噛んでもらうようにしています。きっちり入らなくてもチューイを噛む事で入る場合があります。

リムーバー

インビザラインを外す器具のことです。インビザラインが初めてのマウスピースという方も多いと思います。最初は付けたり、外したりするのに時間かかるし、難しい場合が多いです。その時は外すのを手伝ってくれるリムーバーを使います。 時間が経ってくると医師や衛生士が外すより患者さんのほうが上手に早く付けたり外したりできるようになるのでご安心して下さい。

以上が辻中歯科医院で初めにお渡しする便利グッズです。

家にあると便利なインビザライン用グッズ

マウスピース用洗浄剤

1日22時間も口に入れているので綺麗にしたい方も多いと思います。 その時はお湯にマウスピース用洗浄剤を入れてマウスピースを5分程浸けておけば綺麗になります。

（もっと綺麗にされたい方向け）超音波洗浄機

これは水をいれてマウスピースを浸けてスタートボタンをおすだけです。

常に持ち歩いておくと便利なインビザライン用グッズ

まずは歯ブラシ、歯磨き粉です。 外でご飯を食べる時はインビザラインを外して食事した後そのまままた入れるのは嫌という人が多いと思います。 歯磨きをする時間がない時はうがい薬を持っておけばまだ口の中はましになりますので、うがい薬もあれば便利だと思います。 そして、フロスもあればいいと思います。 インビザラインは歯を動かしているので歯とは歯の間に物が詰まりやすくなりがちでます。歯ブラシでは取りきれない場合が多いのでフロスがあれば大変便利です。 インビザラインをする様になった人は荷物が増えると思います。が、ただ食後何もせずまた装着するとインビザラインで虫歯菌や歯周病菌（歯周病とは、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患で、歯の周りの歯ぐき（歯肉）や、歯を支える骨などが溶けてしまう病気）に蓋をしている状態になるので非常に菌が繁殖しやすい状況になりますので、是非準備してもち歩いてもらえれば嬉しいです。

何かわからないことがあればお気軽に辻中歯科医院にご連絡して下さい。